Bienvenido al sitio web del grupo Zen de Cantabría

  El zen es una confrontación total con uno mismo.
Este es el milagro de esta práctica,
el contar la respiración, beber té, caminar y recitar,
te confronta contigo mismo, no con otro o con cosa alguna.

                  Jiun Hogen Roshi

Haga clic en un imagen para obtener información sobre

Qué es meditación zen

Cómo se practica

Quién lo guía

cuándo y dónde